Was?
Gemeinsam Gongfu üben – im Freien, an einem schönen Ort.
Was ist Gongfu?
Gongfu bedeutet wörtlich „mit Hingabe und Mühe etwas erreichen“. Es ist eine alte chinesische Praxis, die Meditationsformen und Kampfkunsttechniken miteinander verbindet.
Bei mir geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an der Bewegung – mit Geduld, Respekt vor dem eigenen Körper und einem Lächeln im Herzen.
Für wen?
Für alle, die mit Neugier und einem offenen Geist kommen. Die Übungen sind so angepasst, dass wirklich jede und jeder freudvoll mitmachen kann – egal ob Anfänger oder erfahren.
Wann?
Dienstags · 18:00 – 19:00 Uhr
Wo?
61118 Bad Vilbel, OT Massenheim
Wie viel?
Umsonst. Einfach vorbeikommen 🌿
Übungsleiter: Gerhard