Das neue Jahr bietet die perfekte Gelegenheit, neue Ziele zu setzen und sich auf die eigene Gesundheit zu fokussieren. Warum nicht direkt mit etwas beginnen, das Körper und Geist gleichermaßen stärkt? Qigong ist eine wunderbare Methode, um Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit in den Alltag zu bringen – und das ganz ohne Hektik oder Stress.
Qigong fördert nicht nur die Beweglichkeit und das Wohlbefinden, sondern hilft auch dabei, innere Ruhe zu finden und den Geist zu beruhigen. Es ist eine sanfte, aber sehr wirkungsvolle Praxis, die sich für jedes Alter und jede Fitnessstufe eignet. Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder völlig neu in der Praxis bist – bei uns bist du herzlich willkommen!
Nutze die Motivation zu Beginn des Jahres, um dich selbst etwas Gutes zu tun. Ich lade dich ein, bei meinem Qigong-Training mitzumachen und gemeinsam eine entspannte, kraftvolle Basis für dein Jahr zu schaffen.
Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um zu starten!
Melde dich an und komme einfach zu einer Schnupperstunde. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Balance und Lebensenergie zu begleiten.
Wann? donnerstags um 18:15 Uhr
Wo? Bad Vilbel, OTMassenheim, Homburgerstr. 180
Anmeldung: mail@gerpei.de
Lass uns gemeinsam das neue Jahr in Harmonie beginnen!
Gerhard Peilstöcker
(Übungsleiter Qigong)