News

Selbstverteidigung
für Neu- & Wiedereinsteiger:innen

boxjogging

Donnerstags 19.30 – 21.00 Uhr | Vereinshalle

Start: 2. Februar 2023 | Zielgruppe: 50+

Kosten: Mitglieder 3 EUR/Monat Zusatzbeitrag
Nichtmitglieder 10 EUR/Monat

Wollten Sie schon immer mal Kampfsport betreiben und es hat
nie geklappt und jetzt glauben Sie, dafür zu alt zu sein?
Oder haben Sie früher schon Kampfsport trainiert und haben
aus beruflichen oder privaten Gründen damit aufgehört und
denken nun, dass es zu spät für einen Wiedereinstieg ist?
Dieser Kurs richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger und findet
im Dojo des TV Massenheim statt. Trainiert wird in bequemer
Sportkleidung und barfuß (oder entsprechend mattenfähigem
Schuhwerk), da wir auf Kampfsportmatten trainieren. Die
Trainingszeit beläuft sich auf 90 Minuten.
Um Sie als Teilnehmer:innen (wieder) fit zu machen, wird darauf
geachtet, dass alle sogenannten motorischen
Grundeigenschaften (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit,
Beweglichkeit, Koordination) während des Trainings aufgebaut
und verbessert werden. Eine regelmäßige Kursteilnahme
garantiert, eine gesteigerte Fitness und die Möglichkeit sich und
andere zu verteidigen. Der Fokus liegt auf Selbstverteidigung,
da es sich um keinen Wettkampfsport handelt.

TVM und das Deutsches Sportabzeichen

Im Jahr 2022 haben 26 Sportler (9 Frauen und 17 Männer) beim TV Massenheim erfolgreich die 4 Übungen für das Deutsche Sportabzeichen abgelegt. Dies ist eine deutliche Steigerung der Teilnehmerzahl gegenüber den Vorjahren. Im Jahr 2021 waren es nur 18 Teilnehmer.

2022 haben 25 Teilnehmer die Stufe „Gold“ erreicht. 7 Sportler haben 2022 zum ersten Mai die Übungen erfolgreich abgelegt.

Stolz ist der Verein auf die Teilnehmer, die jedes Jahr die Übungen ablegen. Der Mann mit 63 erfolgreichen Teilnahmen ist Mitglied des TVM. Er ist auch Prüfer und freut sich, wenn auch im Jahr 2023 viele Mitglieder des TVM von dem Angebot, im Verein das Sportabzeichen zu erwerben, Gebrauch.

Seit 2020 gibt es beim TVM einen zweiten Prüfer, so dass die Abnahmen der Leistungen gemeinsam erfolgen können.

Gern beraten wir Interessenten bei der Auswahl und Durchführung der Übungen.

gez. Bernd Rockenfelt

Neue Mitgliedsbeiträge

In Anbetracht der stark gestiegenen Energie- und Unterhaltungskosten werden die Mitgliedsbeiträge auf ein zeitgemäßes Niveau zwecks unterstützender Kostendeckung mit Wirkung ab dem 1. Januar 2023 angehoben auf:

Aktive Mitgliedschaft         EUR 126,00 pro Jahr / EUR 10,50 pro Monat Familienmitgliedschaft      EUR 294,00 pro Jahr / EUR 24,50 pro Monat.

Die bestehenden Beiträge für die Passivmitgliedschaft sowie die Aufnahmegebühren bleiben unverändert.

Sportliche Grüße

Der Vorstand

Neue Beleuchtung

Die neue LED Beleuchtung für unseren Kraftraum ist fertig. Macht wirklich ein schönes helles Licht. Da macht das Trainieren gleich doppelt so vile Spaß.

Neue Trainingsfläche

Endlich ist sie fertig. Die neue Trainingsfläche im Außenbereich.

Am Samstag, den 09.07.2022 haben viele fleißige Helfer mitgeholfen den Außenbereich von Unkraut zu säubern und die neue Kunststofffläche zu verlegen. Vielen dank nochmal an die vielen Helfer aus dem Verein.

Die Fläche ist Wasserdurchlässig und für viele Sportarten geeignet. Es können also jetzt einige Sportarten, bei bedarf, nach draußen verlegt werden.

Neuer Fahrradständer

Wir haben einen neuen, großen und modernen Fahrradständer montiert. Jetzt können Fahrräder gut und sicher abgestellt werden.

Karate Hessenmeisterschaft

TV Massenheim feiert herausragende Erfolge auf der Hessischen Karate-Landesmeisterschaft

Am 4. Juni 2022 fand die Hessische Karate-Landesmeisterschaft der Kinder und Schüler*innen in Mörlenbach statt. Auch die Karateabteilung des TV Massenheim war mit zwei Kämpferinnen in der Disziplin Kata vertreten.

Zunächst musste Dana Baghdjian in der Kategorie Schülerinnen A (bis 13 Jahre) an den Start. Mit einstimmigen Kampfrichterurteilen in sämtlichen Runden sicherte sie sich unangefochten den Titel der Landesmeisterin.

Im Anschluss trat ihre Schwester Mina Baghdjian in der Kategorie Schülerinnen B (bis 11 Jahre) an.

Sie kämpfte sich bis ins Finale ihrer Altersklasse und errang schließlich den Titel der hessischen Vize-Meisterin. Das intensive Training der letzten Wochen mit den beiden Trainer*innen Klaus Scherhaufer und Monja Baghdjian hat sich damit ausgezahlt

Dana und Mina haben sich mit ihren hervorragenden Platzierungen sowohl für den hessischen Landeskader als auch für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert, die am 25. Juni 2022 in Erfurt stattfinden werden.  

Karate Hessenmeisterschaft

TV Massenheim feiert herausragende Erfolge auf der Hessischen Karate-Landesmeisterschaft

Am 4. Juni 2022 fand die Hessische Karate-Landesmeisterschaft der Kinder und Schüler*innen in Mörlenbach statt. Auch die Karateabteilung des TV Massenheim war mit zwei Kämpferinnen in der Disziplin Kata vertreten.

Zunächst musste Dana Baghdjian in der Kategorie Schülerinnen A (bis 13 Jahre) an den Start. Mit einstimmigen Kampfrichterurteilen in sämtlichen Runden sicherte sie sich unangefochten den Titel der Landesmeisterin.

Im Anschluss trat ihre Schwester Mina Baghdjian in der Kategorie Schülerinnen B (bis 11 Jahre) an.

Sie kämpfte sich bis ins Finale ihrer Altersklasse und errang schließlich den Titel der hessischen Vize-Meisterin. Das intensive Training der letzten Wochen mit den beiden Trainer*innen Klaus Scherhaufer und Monja Baghdjian hat sich damit ausgezahlt

Dana und Mina haben sich mit ihren hervorragenden Platzierungen sowohl für den hessischen Landeskader als auch für die Deutschen Meisterschaften qualifiziert, die am 25. Juni 2022 in Erfurt stattfinden werden.  

Yoga und Meditation

Einführungskurs ab 8. März 2022

Dienstags 19:30 – 21:00h

Kundalini Yoga

Eine Kundalini Yoga-Stunde enthält stets die Elemente Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Die Körperübungen werden oft dynamisch ausgeführt und sind in Übungsreihen mit bestimmten Wirkungen zusammengefasst. Ziel ist es, sie konzentriert und mit Achtsamkeit auszuführen und die Bewegung des Körpers mit dem eigenen Atem zu verbinden. Durch Bewusstsein im Atmen schöpfen wir Kraft und innere Stabilität, um die Herausforderungen unseres Alltags zu bewältigen und kommen wieder in Kontakt mit unserer Seele. Bei der Meditation helfen uns Mantren (Meditationswörter) und Mudras (Finger- und Armhaltungen) unseren oft so unruhigen Geist zu führen und unsere innere Mitte wieder zu finden.

Derzeit gelten für Teilnehmer die 2G+ Regeln. Bitte eigene Matte mitbringen. Der Kurs findet nur bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 8 Teilnehmern statt. Änderungen vorbehalten.

Die Anmeldung erfolgt über unsere Geschäftsstelle:

Unterstützen Sie unseren Verein. Wenn Sie über diese Portale, zb. bei Otto, bestellen, bekommen wir einen kleinen Teil als Spende!