Am Dienstag, 27. Oktober 2026, startet beim TV Massenheim unser neuer Kurs Aerobic Revival.
Immer dienstags von 19:30 bis 20:30 Uhr trainiert ihr mit Beate im Gymraum im Obergeschoss mit Spiegelfront.
Freut euch auf rund 60 Minuten Bewegung, Musik und gute Laune:
- Warm-up – locker ankommen, mobilisieren und mit guter Musik in Bewegung kommen
- Aerobic-Choreografie zu Latin-Rhythmen – mitreißend, schwungvoll und leicht zu lernen
- Cool-down – kurz durchatmen und den Puls wieder herunterbringen
- Kräftigung – im Wechsel Bauch, Beine und Po für ein rundes Ganzkörpertraining
- Dehnen & Entspannen – ruhiger Abschluss bei sanfter Musik
Ein bisschen wie früher – nur abwechslungsreicher, moderner und mit ganz viel Freude an Bewegung und Gemeinschaft.
Kosten
Für Mitglieder: 8 € Zusatzbeitrag pro Monat
Für Nichtmitglieder: 20 € pro Monat
Die Zahlung erfolgt quartalsweise per Abbuchung.
Kündigungsfrist: 1 Monat zum Monatsende.
Start: Dienstag, 27. Oktober 2026
Zeit: 19:30–20:30 Uhr
Ort: Gymraum im Obergeschoss, TV Massenheim
Homburger Straße 180, 61118 Bad Vilbel
Fragen und Anmeldung:
info@tv-massenheim.de