Faszien Training

Trainingszeiten: Dienstag 19:00h – 20:30h

Trainingsort: Turnhalle / Dojo

Übungsleiter: Andreas Werner

platzhalter

Zielgruppe: Frauen und Männer

Kurzbeschreibung: Das TigerMoves Faszientraining zielt auf mehr Beweglichkeit, Schmerzprophylaxe und Prävention. Es ist ideal für Menschen die einseitigen Tätigkeiten nachgehen. Zugleich eignet es sich hervorragend als Ausgleichstraining für Kraftsportler und alle Sportarten mit einseitiger Belastung (Ballsportarten, Laufen etc.).

Teilnehmer z.Z.:

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